Psicologo e Mental Coach: quali sono le differenze?
Meglio uno psicologo o un mental coach? Benché vengano spesso sovrapposte, queste due figure hanno due funzioni ben distinte.
La parola coach significa “allenatore”. Il coach è infatti un professionista che supporta nella motivazione e fornisce strumenti affinché gli obiettivi prefissati possano essere raggiunti. Lo psicologo invece è un professionista sanitario che si occupa di studiare e analizzare processi psichici, mentali e cognitivi (consci e inconsci), con l’obiettivo di fornire sostegno.
Le aziende stanno attraversando un delicatissimo periodo ricco di cambiamenti. Le modalità di lavoro e di mantenere le relazioni sono diverse. In questo scenario, per guidare i gruppi di lavoro servono nuove soft skills e occorre lavorare sullo sviluppo personale dei manager così che possano essere in grado di adottare un nuovo stile di leadership. Il modello tradizionale di gestione “comando-controllo”, infatti, non è più efficace nell’ambiente attuale. Occorre imparare a dare risposte rapide, essere creativi e resilienti, stimolare le risorse di ogni membro della squadra; occorre quindi agire come Team Peak Performer (capo spedizione che conduce il gruppo alla meta). A chi rivolgersi per supportare lo sviluppo personale?
Vediamo più nel dettaglio quali sono le principali differenze tra lo psicologo e il Mental Coach:
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Formazione
| Psicologo | Mental Coach |
| Laurea e tirocinio abilitante in psicologia + eventuale scuola di specializzazione.
Obbligo d’iscrizione ad un Albo Professionale per poter esercitare la professione |
Libera professione: non esistono requisiti minimi o normativa di riferimento. Non sussiste inoltre l’obbligo d’iscrizione ad un albo professionale, esistono però diverse associazioni che perfetto di ottenere maggiori riconoscimenti.
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Ambito di lavoro
| Psicologo | Mental Coach |
| È un professionista che è portato ad analizzare le cause di determinati comportamenti.
Lavora sul passato per comprendere e modificare i comportamenti del presente.
È una relazione d’autorità, in cui non si cerca solo qualcuno che vi alleni per migliorarvi, ma anche che vi aiuti a conoscervi meglio e a risolvere i vostri problemi. |
È un professionista che mobilita le risorse personali del coachee al fine di trasformare problemi in opportunità.
Lavora sul presente, per migliorare le tue prestazioni future. |
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Tipologia di relazione
| Psicologo | Mental Coach |
| Relazione di fiducia e d’autorità in cui non si cerca solo qualcuno con cui migliorarsi ma anche qualcuno che ci aiuti a conoscerci meglio e risolvere eventuali problemi. | È una relazione facilitante, un’alleanza, dove il coachee è al centro del processo.
Il coach opera affinché, attraverso i momenti d’incontro, il coachee si attivi per agire in autonomia e così raggiungere i suoi obiettivi. |
Per capire quale professionista può essere maggiormente indicato per la situazione occorre partire dalla necessità che ci muove: desidero migliorare le mie prestazioni e trovare strategie per migliorare le mie performance? Oppure ho necessità di indagare le motivazioni che mi spingono ad assumere determinati comportamenti?
Elisabetta Gatti | Academy Specialist
Diventa Team Peak Performer
17 Gennaio 2022 | Esperienza immersiva con tecniche e strumenti del Mental Coaching.
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